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[资源分享]人到中年，健身养身需要练起来，八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀、太极拳、八卦拳、咏春拳、形意拳等PDF+视频教程
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[资源分享]人到中年，健身养身需要练起来，八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀、太极拳、八卦拳、咏春拳、形意拳等PDF+视频教程
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只看樓主
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缺氧少水的鱼
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1331
威望：
184 點
金錢：
51902 USD
貢獻：
782 點
註冊：
2015-02-18
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强身健体太重要了
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Posted:
02-25 10:31
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ahdad
級別：
光明使者 ( 14 )
發帖：
7203
威望：
21025 點
金錢：
538332 USD
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243 點
註冊：
2022-07-26
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学成了就是武林高手
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Posted:
02-25 10:39
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拉奥
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
662
威望：
167 點
金錢：
1775 USD
貢獻：
496 點
註冊：
2023-04-13
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很好，我朋友问楼主可有增大增粗的教程
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Posted:
02-25 11:34
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赣H1024
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
3747
威望：
391 點
金錢：
41815 USD
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註冊：
2014-05-27
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Posted:
02-25 10:34
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伊凡战魂
級別：
光明使者 ( 14 )
發帖：
28451
威望：
26458 點
金錢：
10197965 USD
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180000 點
註冊：
2016-05-25
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这。。。。
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E
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02-25 10:36
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shineyg
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
9047
威望：
1070 點
金錢：
27891 USD
貢獻：
668 點
註冊：
2021-06-08
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02-25 10:36
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失足老司机
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
2596
威望：
260 點
金錢：
95 USD
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0 點
註冊：
2016-07-05
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02-25 10:38
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hotlee
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
6666
威望：
727 點
金錢：
6995 USD
貢獻：
600 點
註冊：
2014-12-12
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Posted:
02-25 10:40
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aqll
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
3971
威望：
398 點
金錢：
5745 USD
貢獻：
12500 點
註冊：
2006-12-24
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有没有吸星大法
------------------------
a
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Posted:
02-25 10:41
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小屁孩0533
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
714
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89 點
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2320 USD
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2024-10-01
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02-25 10:43
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丰色
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
3822
威望：
481 點
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50396 點
註冊：
2015-03-07
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我认识两个练气功的，大冬天都只需要穿个背心，打坐，能出一身汗，热气腾腾的。搞不懂原理。
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02-25 11:35
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心本消遥
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
3007
威望：
466 點
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300 點
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2021-10-12
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还是练练西洋拳吧
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02-25 11:50
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七根半火柴
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
12515
威望：
1212 點
金錢：
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1550 點
註冊：
2017-11-23
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马克
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02-25 12:17
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秋日正浓
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
769
威望：
97 點
金錢：
6106 USD
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2024-01-15
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已收藏，感谢大佬分享
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Posted:
02-25 12:39
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qqq0623
級別：
禁止發言 ( 8 )
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50604
威望：
4913 點
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1987414 USD
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2011-06-06
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感谢分享
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02-25 12:53
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entive
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精靈王 ( 12 )
發帖：
4172
威望：
1088 點
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8937 USD
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245 點
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2025-01-01
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这个厉害了
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02-25 12:57
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默默的寒先生
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02-25 13:09
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多鱼
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02-25 13:11
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探花郎大人
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新手上路 ( 8 )
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威望：
10 點
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629 USD
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2021-12-06
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百度没了？
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02-25 13:15
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颜回
級別：
新手上路 ( 8 )
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629
威望：
78 點
金錢：
4807 USD
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註冊：
2025-02-01
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02-25 13:17
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快乐的图灵
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
16067
威望：
1607 點
金錢：
37971 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2022-02-12
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02-25 13:24
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杰西平克曼
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
4840
威望：
1875 點
金錢：
1256 USD
貢獻：
20399 點
註冊：
2022-10-26
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更喜欢曹丕48式
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02-25 13:58
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颓废得鱼儿
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
8689
威望：
885 點
金錢：
426 USD
貢獻：
540 點
註冊：
2015-05-30
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02-25 14:58
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mao6309
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
14260
威望：
1632 點
金錢：
21167 USD
貢獻：
800 點
註冊：
2011-06-06
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02-25 15:19
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