人到中年，一个很绝的心态：不向任何人解释自己

杨绛先生说：
“我已经没有兴趣给每个人留下好印象，
你所见即是我，好与坏我都不反驳。
我不想解释，更懒得解释。
你能懂我几分，就是几分，
你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我，
至于你怎么看我，无关紧要，也没有必要。”
 
人到中年，
取悦别人不如修行自己
我们不需要解释自己
只需要大大方方做自己
 

1、做自己
你是谁?你就会遇到谁。
 
贵人因你的自信而来
欺负你的人因你的软弱而来
辜负你的人因你的卑微而来
爱你的人因你的自爱而来
 
所以，你只需做好你自己
只有你是你自己的时候
才能吸引到
真正喜欢你的人
 2、不计较
有人讨厌你
就有人喜欢你
但他们
都不能定义你
 
思想不在一个高度，尊重就好
三观不在一个层次，微笑就好
不和重要的人，计较不重要的事
不和不重要的人，计较重要的事
 3、不内耗
作家岸见一郎说：“比起与他人的磨合，人与自己的内耗，往往更加惨烈。”
 
我怎么对待其他人，这是我的课题；
其他人怎么对待我，这是其他人的课题。
 
戒掉敏感，不内耗自己
不再在意别人的看法
不再害怕别人讨厌自己
做事也不再畏手畏脚
在自己的世界里奔跑
像风一般的自由
4、不揣测
不揣测任何人的想法
不关注任何人的动态
不纠结过往已经发生的事
不设想未来还没发生的事
 
你要知道
你是你自己的全世界
你在，世界在
你不在，世界也就不在了
 
不用在意别人的眼光和评价
也没必要去满足别人的期待
 
要知道，关注力也是一种能量
你把关注放在哪里就会在哪里收获
你关注别人就等于把能量分了出去
守护好自己的能量，只关注自己就好
 
讨厌的话，就讨厌吧
远离讨厌你的人和你讨厌的人
这也是享受快乐人生的秘诀
 
愿你我都有被讨厌的勇气
简单一点，钝一点，慢一点，
你会发现你将过的很自在。