每一个武侠迷的青春期，可能都幻想过飞檐走壁，但物理规则让人清醒得格外迅速。
直到最近，一种名为“八步赶蝉”的运动火遍全网，重新燃起了人们对轻功的执念。


如果你还没在各个平台刷到相关视频，那可能说明你被大数据判定为不适合轻功。
毕竟，这项运动不仅需要极限体能，还需要极大勇气。
“在路上练了一段，迎面骑电动车的大爷差点吓到沟里去。”
“给我看腰的老中医，从店里奔到了马路上，再也没回来。”


闲庭信步，一脚踏出，云烟四起。八步赶蝉的信徒们步履生风，随时能冲破现实的引力，消失在玄幻小说的封面之中。
在城市公园、公司楼道甚至地铁站出口，如果你最近看到一群身法飘忽的人影，也不用惊慌，人类对于速度的追求是一种刚需，“一想到孙悟空一个跟头能翻十万八千里，就更有动力练了”。
这些习练者经常在人群间穿梭，一脸风紧扯呼的肃穆神情，仿佛古装刺客误入了现代都市，随时准备穿越回去殴打古人。


据说，八步赶蝉的精髓在于“追云、踏浪、摘星”八组动作的循环交替，结合腰腹核心发力，使人可以迅速滑步向前。
一些年轻人说，他们学习这种身法的最大动力，就是让这项运动成为职场生存的利器。
“练会了八步赶蝉之后，我成功从公司大门追上了跑动的外卖小哥，在外卖丢失之前就顺利拿到了我的奶茶！”
“不仅追得上crush，还能赶得上地铁呢。”


还有些朋友自从学会了身法，便自动承担起了村里巡逻的重任，连村长养的藏獒都失业了，“上回二黑跟着他跑了一圈，回来累得直吐白沫。”
“一天转悠七八圈，鞋底子磨漏了才回家。”


八步赶蝉似乎解锁了人们的生理极限，有人说持续练习可达到每小时30公里，也有人说，它让自己追上了风的自由。
风驰电掣只是文学的假说，练到最后，恨不得夏日的蝉还没爬上树梢，就被2000里外的大哥赶过来一个逼兜扇回到了土里。
更有极端玩家开始尝试进阶版，负重练功成了潮流，绑腿沙袋销量猛增，仿古宽裤直接霸榜运动服饰类目。
“上楼练，倒垃圾时也练，我们就是要用这些碎片化的时间，悄悄惊艳所有人。”


有人甚至研发出滑板鞋+八步赶蝉的联合打法，一脚出去，直接步入量子态，完全不受地心引力控制，爱情都拽不回来。
还有的大哥，是景区工作人员，学会八步赶蝉，不仅通勤上班再没迟到过，而且速度越来越快，普通的小电驴都追不上。
“景区有游客刚播报了失物启示，喇叭的回音还在，赶蝉的大哥就给送了回来。”


这一系列魔幻的起源，要从一个工地的青石板说起，一位在工地工作的大哥，用八步赶蝉运送物料，效率快得不像话。
这一幕被人拍下发到网上，意外创下2.8亿播放量，掀起了一场打工人集体练功的风潮。




短短数月，这种步法从工地一路赶到各大城市公园，人们在广场、地下车库、地铁站出口，以沉肩、提膝、侧身的动作流畅前进，就像是某种不明流派的江湖侠客正在完成某种神秘仪式。
社交媒体上的#八步赶蝉挑战#话题阅读量已经突破15亿，一些大神级玩家甚至自称“开始用八步赶蝉接快车单了”。
但八步赶蝉固然轻盈，可现代人的半月板比不上古人的坚韧。曾有运动医学专家教授指出：“未经系统训练强行模仿，可能造成半月板磨损、踝关节错位。武侠小说里可没拍主角拄拐杖的镜头。”
“别忘了《天龙八部》后传《乾坤残梦》里，虚竹可是残疾了。”



社交媒体上流传着大量练习失败的惨案，很多人满怀期待地冲上广场，结果不到两分钟，就捂着膝盖坐在花坛边上沉思人生。
“练八步赶蝉的第一课就是认识人体构造的极限。”
有网友原本只是想尝试几步，没想到第二天双腿肿胀。
然而，这些并不能阻挡八步赶蝉的热潮，在一些人还在看热闹时，第一批黑人小哥已经开始出教程了。


江湖浩荡，步履不停。
八步赶蝉似乎填补了现代人对于武侠情怀的精神空缺。看过武侠小说的人们，可能曾幻想自己能像李寻欢一样一袭青衫，在屋檐上飞来飞去，而如今，这个梦想终于在社交媒体的推波助澜下，变成了现实可参与的集体活动。
类似的全民运动狂潮，早在互联网时代就时有发生。从几年前的“跑酷”风靡一时，到更早的“风火轮”鞋，每一代人都有那么一项让人们在城市角落翻腾跳跃的流行运动。
只不过，八步赶蝉比它们多了一层武侠滤镜，让人们仿佛真的短暂挣脱了现实的束缚。


杂技里也有个类似的项目叫“八步赶骣”，表演者能在八步内追上狂奔的烈马，然后敏捷地跳到马背上，还能在马背上倒立、翻腾，表演各种高难度动作，是马戏团的传统绝活。
在单田芳的评书《七杰小五义》《白眉大侠》《龙虎风云会》里，徐良就是“八步赶蝉”的高手。他用这招轻松击败了郭长达、朱亮等成名剑客，充分展示了“八步赶蝉”的威力。
曾经的武侠小说里，门派之争是江湖中的宿命，而今天的互联网运动趋势，人们前脚参加完香山鳄鱼团，后脚就练上了八步赶蝉。
一个在夕阳中爬出史诗级美感，一个在空中步步生风，谁才是当代轻功之巅？这些都已经不重要了。
重要的是，在夜风与霓虹之间，人们短暂地挣脱了现实的束缚，在一刹那，仿佛真的轻功大成，变回了那个曾在梦里翩翩而行的少年。

小时候家里偷到零钱，去小卖部就是这个姿势

这些人小时候没这么溜达过

溜溜溜，我还是慢慢走路啥

小时候很欢快的时候就是这样跑的

病的不轻

挺有意思。
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只能说我们的快乐太少了。

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聚聚真的很好

适可而止，过度真会损坏身体

感觉就是小孩子时期的单脚叮叮跳呀，然后步伐改良了一下

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让那些专业搞体育的集体懵逼。。。

知道八步赶蝉的都不年轻了

热不过三月

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谢谢分享啦

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跟他妈胯骨损伤了一样

  确实速度蛮快

年轻人没点乐子还叫年轻人嘛

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发帖辛苦