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我在等胖胖


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肿瘤越来越多,我们怎么办?



到2040年我国肿瘤患者将达到4亿,这是多么可怕的数字,可能每三个人中间就有一个人是肿瘤患者。国家每年都在投入大量的人力物力财力研究肿瘤治疗,可是总觉得肿瘤增长蔓延的趋势未能得到遏制。当下我们的生活环境,食品安全,生活压力等诸多因素都会造成肿瘤发病,不得不说,还是拥有一个健康的身体最重要。
​想象一下,以后走在大街上,熙熙攘攘的人群中每三个人里就有一个可能面临肿瘤的威胁,这可真是个让人心情沉重的话题。但是咱们也不能一直悲观,毕竟科学在进步,咱们得乐观点,多了解一些知识,提前预防才是关键。
​现在咱们来聊聊这个肿瘤的事儿。先说生活环境,空气质量不好,水也被污染,这些都可能成为肿瘤的潜在因素。吃的方面,转基因食品、添加剂、农药残留这些都得注意。再说说压力,现在生活节奏快,谁都顶着压力,加班熬夜是常态,这样长期下来,身体会吃不消的。
​咱们总说,钱是挣不完的,命就一条。这话真没错,健康没了,钱还有什么意义呢?所以啊,平时得多注意,比如多锻炼身体,增强体质;饮食上呢,尽量吃绿色无污染的食品,肉蛋蔬菜水果一定要新鲜;作息时间要规律,别老是熬夜了,身体也需要休息嘛。
​说到锻炼,好多人都会说,我知道啊,谁不知道锻炼对身体好呢?可就是做不到。那我看,咱们得制定个计划,每天都得练。年轻人可以跑跑步,老年人就在公园溜达溜达,打打太极。这些都是不错的选择,关键是要动起来。
​饮食这方面,咱们得讲究。现在的市场,啥样的都有,你进去菜场,得学会挑。那些表面光鲜的蔬菜瓜果,搞不好都是激素农药养出来的。咱得学会辨别,看看颜色对不对,闻闻味道纯不纯。也别老是外头吃,外面餐馆的东西,重油重调料,吃到肚子里都成负担了。
​至于压力嘛,别把自己逼得太紧。有时候得跟自己说,已经够努力了,剩下的就交给老天爷吧。找个时间,出去放松放松,和家人朋友聚聚,聊聊天,别整天就盯着工作。得学会调整心态,乐观对待生活。
​你看,这些事情说起来容易,做起来难。但是咱们得慢慢来,一天改变一点点,总归是好的。咱们也不能光想,得行动起来,从今天就开始。

及时行乐!今朝有酒今朝醉!望聚聚们身体健康,蛇年吉祥,心想事成!

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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 02-09 16:40 樓主 引用 | 發表評論
16cm1hour


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居然还有这么脑残的人问怎么办
匪党独裁不和你一个锅里吃饭,你哪怕吃屎匪党都不在乎
你还在问怎么办
是谁导致你吃屎,你就干谁
你连什么导致你吃屎的原因都找不出来,还在问怎么办
就算告诉你怎么办,你真愿意去做?
还是洗洗睡吧,别在这里意淫了
TOP Posted: 02-09 20:23 #1樓 引用 | 點評
qqq0623


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    TOP Posted: 02-09 16:44 #1樓 引用 | 點評
    贵阳


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    还是跑吧。
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    草榴最靓的仔



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      TOP Posted: 02-09 16:45 #2樓 引用 | 點評
      茅家老道


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      感谢分享,吃不了特供,牛马又润不了。没办法
      TOP Posted: 02-09 17:04 #3樓 引用 | 點評
      红尘一散人


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      赶紧入党,他们百毒不侵,不然,粉红怎么这么有战斗力啊


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        TOP Posted: 02-09 17:05 #4樓 引用 | 點評
        醉纱心


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        感谢分享
        TOP Posted: 02-09 17:07 #5樓 引用 | 點評
        Evan036


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        想停下来慢一点,但滑鸡会给你各种施压,在高压锅里面不容易啊
        TOP Posted: 02-09 17:08 #6樓 引用 | 點評
        近视安


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        TOP Posted: 02-09 17:09 #7樓 引用 | 點評
        A股3000点


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        科技与狠货,怎么办
        TOP Posted: 02-09 17:12 #8樓 引用 | 點評
        罪恶之源


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        医院取消肿瘤检测,原地清零,doge
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        S
        TOP Posted: 02-09 17:43 #9樓 引用 | 點評
        罪恶之源


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        虽然问题值得重视,但这文章第一句话,如果是你微信里的推送,你早就点举报了,完全就是震惊体博眼球。
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        S
        TOP Posted: 02-09 17:45 #10樓 引用 | 點評
        天外天


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        感谢分享
        TOP Posted: 02-09 18:14 #11樓 引用 | 點評
        鹧鸪哨


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        早死晚死。早晚得死
        TOP Posted: 02-09 19:17 #12樓 引用 | 點評
        一时铁头


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        TOP Posted: 02-09 19:25 #13樓 引用 | 點評
        暖暖的回忆


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        感谢分享早晚的死
        TOP Posted: 02-09 19:26 #14樓 引用 | 點評
        2019-nCoV


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        谢谢分享
        TOP Posted: 02-09 19:29 #15樓 引用 | 點評
        龙翔天下


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        想想被计划生育屠杀的4亿以上婴儿,能活到生肿瘤都是福报大,就偷着乐吧。

        一大堆剩女被西方女权和封建彩礼洗脑,一大堆穷光蛋光棍下乡下无声无息消亡,这也有三四亿。
        TOP Posted: 02-09 19:38 #16樓 引用 | 點評
        懂的人自然懂


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        基因是关键
        TOP Posted: 02-09 19:55 #17樓 引用 | 點評
        木荫


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        坐吃等死呗
        TOP Posted: 02-09 20:21 #18樓 引用 | 點評
        negen


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        投毒倒是每年都知道,至于“每年都在投入大量的人力物力财力研究肿瘤治疗”那就不知真假了。
        TOP Posted: 02-09 20:45 #20樓 引用 | 點評
        喜怒哀乐


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        富贵在天
        TOP Posted: 02-09 21:15 #21樓 引用 | 點評
        健健康康的人


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        操那心干嘛  7年后流星撞地球  上帝已经对人类失望了 
        TOP Posted: 02-09 22:15 #22樓 引用 | 點評
        我是希望


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        心态最重要。
        TOP Posted: 02-09 22:25 #23樓 引用 | 點評
        emmy


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        会有特效药出现的


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          TOP Posted: 02-09 22:27 #24樓 引用 | 點評

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